Skip to content
  • Főoldal
  • Tanácsadás
  • Mintaétrendek
    • Őszi étrend – 2025.
    • Őszi étrend – 2024.
    • Téli étrend – 2024.
    • Tavaszi étrend – 2025.
    • Nyári étrend – 2025.
    • Nyári étrend – 2024.
  • Szakácskönyv
  • Receptek
  • Rólam
  • Kapcsolat

Személyre szabott étrend tervezés I Inzulinrezisztencia, PCOS tanácsadás I Cukormentes és 160 grammos diéta kompatibilis receptek

Címke: epres

Desszert / november 7, 2023

Epres tiramisu házi babapiskótával

Eper püré:– 500 g eper– 10 g negyedannyi– fél citrom leve és héja Mascarpone krém:– 250 ml cukormentes habtejszín– 500 g light mascarpone–…

Read more
Desszert / november 7, 2023

Epres túrós piskótatekercs

Piskóta:– 5 tojás– 65 g zabpehelyliszt– 100 g poreritrit– 1 cs. sütőpor– 10 ml olaj Krém:– 250 g krémes laktózmentes túró– 250 ml…

Read more
Desszert / november 7, 2023

Epres vanília pudingos piskóta

Piskóta recept:– 3 tojás– 50 g zabpehelyliszt– 60 g poreritrit– fél csomag sütőpor– vanília aroma A tojásokat egészben habbá verjük, én nem szoktam…

Read more

Új posztok

  • Pihe-puha kakaós csiga
  • Teljes kiőrlésű english muffin vagy angol muffin
  • Zabpalacsinta 
  • Barackos túrós papucs
  • Sajtos stangli

Új kommentek

Archívum

  • 2023. november
  • 2023. szeptember

Naptár

2025. december
h K s c p s v
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« nov    

Kereső

Címkék

angol muffin (1) babapiskóta (2) bacon (1) bagett (1) crumble (1) csiga (3) csirke (4) csirkemell (2) csokis (2) csokoládé (4) cukkini (2) eper (4) epres (3) fagylalt (1) jégkrém (1) kakaó (1) kapor (1) kelt tészta (2) kevert (2) kifli (1) kinder (1) krémleves (2) lepény (1) leves (2) lángos (1) mandula (1) mascarpone (5) morzsasüti (1) muffin (2) málna (3) palacsinta (1) piskóta (5) reggeli (3) rántott (1) sajt (2) sonka (1) stangli (1) sütés nélkül (3) teljes kiőrlésű (3) tócsni (1) túró (6) túrós (4) vanília (1) zabpehelyliszt (4) őszibarack (3)
Copyright © 2025 . All rights reserved.
Theme: Patricia by VolThemes. Powered by WordPress.