Skip to content
  • Főoldal
  • Tanácsadás
  • Mintaétrendek
    • Őszi étrend – 2025.
    • Őszi étrend – 2024.
    • Téli étrend – 2024.
    • Tavaszi étrend – 2025.
    • Nyári étrend – 2025.
    • Nyári étrend – 2024.
  • Szakácskönyv
  • Receptek
  • Rólam
  • Kapcsolat

Személyre szabott étrend tervezés I Inzulinrezisztencia, PCOS tanácsadás I Cukormentes és 160 grammos diéta kompatibilis receptek

Címke: túrós

Desszert / november 7, 2023

Epres túrós piskótatekercs

Piskóta:– 5 tojás– 65 g zabpehelyliszt– 100 g poreritrit– 1 cs. sütőpor– 10 ml olaj Krém:– 250 g krémes laktózmentes túró– 250 ml…

Read more
Desszert / november 7, 2023

Áfonyás-túrós kevert sütemény

Tészta:– 4 tojás– 200 g liszt (nálam 100 g zabpehelyliszt és 100 g teljes kiőrlésű liszt)– 150 ml tej (nálam cukormentes mandula)– 50…

Read more
Desszert / november 7, 2023

Teljes kiőrlésű túrós gofri

Recept (8 db-hoz): – 2 tojás– 200 g liszt (nálam zab és tk. liszt fele-fele arányban)– 60 g kókuszolaj– 125 g túró– 1…

Read more
Desszert / november 7, 2023

Sütés nélküli epres sajttorta

Ez a finomsgá még anyák napjára készült, friss eperrel. Hozzávalók egy 18 cm átmérőjű tortához: Alap:– 170 g Gullon Fibre keksz– 50 g…

Read more

Új posztok

  • Pihe-puha kakaós csiga
  • Teljes kiőrlésű english muffin vagy angol muffin
  • Zabpalacsinta 
  • Barackos túrós papucs
  • Sajtos stangli

Új kommentek

Archívum

  • 2023. november
  • 2023. szeptember

Naptár

2025. december
h K s c p s v
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
293031  
« nov    

Kereső

Címkék

angol muffin (1) babapiskóta (2) bacon (1) bagett (1) crumble (1) csiga (3) csirke (4) csirkemell (2) csokis (2) csokoládé (4) cukkini (2) eper (4) epres (3) fagylalt (1) jégkrém (1) kakaó (1) kapor (1) kelt tészta (2) kevert (2) kifli (1) kinder (1) krémleves (2) lepény (1) leves (2) lángos (1) mandula (1) mascarpone (5) morzsasüti (1) muffin (2) málna (3) palacsinta (1) piskóta (5) reggeli (3) rántott (1) sajt (2) sonka (1) stangli (1) sütés nélkül (3) teljes kiőrlésű (3) tócsni (1) túró (6) túrós (4) vanília (1) zabpehelyliszt (4) őszibarack (3)
Copyright © 2025 . All rights reserved.
Theme: Patricia by VolThemes. Powered by WordPress.